仕事、家事、子育て、介護……たくさんの役割を担う人生は、充実していて誇らしい反面「キツイ」と感じてしまうことも多々あるもの。 「リカバル」は、まだ多くの人がその大切さに気づいていない“休養”に特化したヘルスケアメディアです。
A. 月曜こそアクティブに。ジムやセルフケアを楽しんでいる人ほど元気です。
A. 静かさを意識するよりおすすめなのが、自然音のある環境です。
2021.05.11
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